Grupinė terapija

Kviečiame prisijungti prie psichologo vedamų grupių!

„Signata“ psichikos sveikatos centre buriamos dvi psichologinės grupės – asmeninio augimo ir savęs pažinimo, pasitelkiant meno terapijos metodus.

Tai galimybė geriau pažinti save, suprasti savo emocijas, stiprinti psichologinę gerovę ir atrasti naujų būdų įveikti kasdienius sunkumus saugioje, palaikančioje aplinkoje.

Asmeninio augimo psichologinė grupė

Skirta žmonėms, norintiems geriau suprasti save, stiprinti savivertę, mokytis kurti sveikesnius santykius, atpažinti savo poreikius ir nustatyti asmenines ribas. Grupėje dalyviai turės galimybę dalytis patirtimis, sulaukti palaikymo ir atrasti naujų įžvalgų.

Susitikimai: antradieniais 17.00–18.30 val.
Trukmė: 20 susitikimų.
Kaina: 20 Eur už susitikimą.

Savęs pažinimo grupė pasitelkiant meno terapijos metodus

Skirta norintiems giliau pažinti savo emocinį pasaulį, geriau suprasti kūno ir emocijų ryšį bei mažinti patiriamą įtampą. Grupė ypač naudinga susiduriantiems su stresu, nerimu ar psichosomatinio pobūdžio sunkumais. Užsiėmimų metu savęs pažinimui bus pasitelkiamos kūrybinės užduotys, o meniniai gebėjimai nėra būtini.

Susitikimai: pirmadieniais 17.00–19.00 val.
Trukmė: 12–14 susitikimų.
Kaina: 25 Eur už susitikimą (visos kūrybinės priemonės įskaičiuotos).

Abi grupes ves „Signata“ psichikos sveikatos centro medicinos psichologė Gintarė Kučiauskaitė.

Prieš prisijungiant prie pasirinktos grupės numatytas individualus pokalbis su psichologe, padėsiantis įvertinti Jūsų poreikius ir grupės tinkamumą. „Signata“ centre prisirašiusiems pacientams pokalbis nemokamas, kitiems – 25 Eur (su pritaikyta 50 % nuolaida).

Grupės pradės veiklą susirinkus reikiamam dalyvių skaičiui.

Daugiau informacijos ir registracija – telefonu +370 699 96622 arba el.paštu psc@signata.lt